现在的产妇生完宝宝之后，由于身体出血严重，身体状况比较虚弱，这时候就要通过坐月子来调理身体，让身体恢复得更快一些。但是妈妈坐月子是有很多禁忌的，产妇不能吹风不能受凉，而且家里很多长辈也不允许妈妈洗头洗澡，说这样容易得月子病。而现在很多年轻妈妈就受不了了，那么，坐月子不洗头焗油止痒有妙招吗？

首先，当妈妈在月子期间不能洗头时，可以用一块干净的纱布，将纱布沾上酒精，打湿纱布，将湿纱布套在梳子上，这样在梳头的时候可以同时清洁头皮上的脏油脂，酒精有清凉杀菌的作用，可以达到止痒的效果。其次，妈妈可以用婴儿爽身粉撒在头发上，用梳子轻轻地将爽身粉均匀地撒在头发上，用手稍微按摩一下头部后，再用梳子将头发表面的污垢梳下来，这样妈妈会感觉头发比较清爽，因为爽身粉中含有去油脂和去污的滑石粉，可以清洁头发，从而可以有效止痒。

同时，经期头皮瘙痒的妈妈，需要特别注意不要吃辛辣、油炸、油腻的食物，因为这些食物会刺激头皮而形成油脂和头皮屑，加重瘙痒。要多吃水果蔬菜，注意营养要均衡。