作为女人我们都知道，生完孩子后身体比较虚弱，一定要做好自我保健，注意饮食和休息。另外，生完孩子后，产妇的下身要排出血液，也就是常说的恶露。对于产妇来说，通常所说的 "恶露"，十天后就会再次出现。

一般来说，对于产妇来说，十天内排出的恶露基本上不会全部干净，但是十天之后，产妇排出的恶露量就会减少，同时细心一点的产妇还会发现，此时的恶露在颜色上也会发生变化，其颜色不会像之前那样深，慢慢呈现出淡红色。如果十天后妈妈的乳房干净了，但过了十天又干净了，这说明子宫可能还有残留，只要乳房的颜色和气味没有异常，就不用担心。不过，为了健康着想，还是建议妈妈去医院做个B超检查，以便了解子宫的具体情况。当然，个体差异是存在的，不排除女性的分泌物已经干净，10天后来的也可能是月经，所以为了得到准确的答案，还是有必要去医院做个检查。

无论是糟糕的一天还是糟糕的一天，你都需要做好自我保健，均衡饮食，确保每天都有充足的睡眠。最重要的是保持心情愉快。