女性在生产的时候，基本上都会选择顺产的方式，如果不能顺产的话，就会选择剖腹产的发方式。无论是顺产还是剖腹产，对女性身体的伤害都是很大的，如果产后不能及时调理身体，很容易出现问题，其中坐月子期间就有很多需要注意的地方。那么，顺产和剖腹产后脚后跟疼是什么原因呢？

产后女性需要经过月子期进行产后调理，这是妈妈们最重要的事情。在月经期间，如果足跟着凉，就会经常出现足跟痛的症状。产后足跟痛其实是一种产后病，是由于着凉引起的。产妇生产后，无论是顺产还是剖腹产，身体都很虚弱，腰部注意保暖穿袜子，如果光脚穿露跟鞋，很容易导致脚部受凉后出现疼痛。

产后脚后跟疼痛也可能是由于长期卧床，导致脚后跟的脂肪垫退化，无法承受动作的重量和震动。退化后下床活动会引起足跟痛。怀孕期间体重增加，导致步伐沉重和鞋子不合适，也会引起脚跟疼痛。产后出现的疾病一定要积极治疗，不能放弃，平时注意保暖等问题。